Mitos sobre cuidados com as unhas: o que realmente danifica as unhas

Resposta rápida

O verniz das unhas por si só não danifica as unhas. A maioria dos danos provém de uma remoção inadequada, de descascar o verniz ou de usar ferramentas agressivas. As suas unhas não precisam de respirar através do verniz. Os verdadeiros riscos são o trauma mecânico e as reações alérgicas, que são raros. Concentre-se numa remoção suave e dê pausas às suas unhas entre manicures para as manter saudáveis.

Se alguma vez hesitou em pintar as unhas por causa de algo que ouviu — como 'o verniz sufoca as unhas' ou 'deixa-as amarelas para sempre' — não está sozinha. Estes mitos sobre verniz para unhas têm sido transmitidos ao longo dos anos, levando muitas vezes a preocupações desnecessárias ou a manicures evitadas.

A verdade é mais simples e menos assustadora. O esmalte de unhas é um revestimento cosmético, não um compromisso permanente. Neste artigo, separamos os mitos comuns sobre o esmalte de unhas dos factos sobre danos do esmalte para que possa tomar decisões informadas e desfrutar do seu esmalte com confiança.

Mito: O verniz danifica as unhas

Veredito: Falso. O verniz para unhas por si só não danifica a placa ungueal. Os danos que as pessoas associam ao verniz geralmente resultam da forma como é removido ou de o arrancar e descascar. A placa ungueal é feita de queratina, uma proteína que já está morta—o verniz assenta sobre ela e não altera a sua estrutura.

O que pode causar danos é o removedor à base de acetona, que retira os óleos e pode deixar as unhas secas e quebradiças se usado de forma agressiva. Mas com a técnica adequada—embeder um algodão, pressioná-lo sobre a unha por alguns segundos e limpar suavemente—minimiza a exposição. Se usar uma base coat, também cria uma barreira que facilita a remoção e protege a superfície da unha.

• Use sempre uma base para evitar manchas e facilitar a remoção.
• Evite descascar ou arrancar o verniz; ele leva consigo camadas da unha.
• Escolha um removedor suave e hidrate após cada remoção.

Mito: As unhas precisam de respirar entre manicures

Veredito: Falso. As unhas não respiram. Recebem oxigénio e nutrientes da corrente sanguínea através do leito ungueal, não do ar. Cobri-las com verniz não as sufoca nem bloqueia qualquer processo essencial.

No entanto, dar uma pausa às unhas do verniz pode ser benéfico por outras razões. Permite-lhe inspecioná-las para detetar alterações e dá-lhe a oportunidade de as hidratar e fortalecer. Mas não existe qualquer necessidade biológica de as unhas 'respirarem'. Se as suas unhas parecerem fracas ou secas, o problema é provavelmente desidratação ou stress mecânico, e não falta de oxigénio.

• As unhas recebem oxigénio do sangue, não do ar.
• As pausas são opcionais; use-as para verificar a saúde das unhas e hidratá-las.
• Se as unhas estão fracas, foque-se na hidratação e evite remoções agressivas.

Mito: O verniz para unhas deixa sempre as unhas amarelas

Veredito: Parcialmente verdadeiro, mas evitável. O amarelecimento não é causado pelo verniz em si, mas pelos pigmentos em vernizes de cores intensas, especialmente vermelhos, laranjas e azuis, que podem manchar a placa ungueal ao longo do tempo. É mais comum se saltar a base coat ou deixar o verniz durante semanas.

A solução é simples: use sempre uma base coat. Uma boa base coat cria uma camada protetora que impede que o pigmento penetre na unha. Se ocorrer amarelamento, geralmente é temporário e desaparece à medida que a unha cresce. Uma lixagem suave e sumo de limão podem ajudar, mas evite lixar em excesso, pois isso enfraquece a unha.

• Use sempre uma base, especialmente com tons escuros ou vivos.
• Não deixe o verniz por mais de duas semanas sem uma pausa.
• Se ocorrer amarelamento, deixe crescer; não polir em excesso.

Mito: Os ingredientes polacos como o formaldeído são sempre perigosos

Veredito: o contexto é importante. Algumas fórmulas tradicionais de verniz contêm ingredientes como formaldeído, tolueno e DBP, que podem ser irritantes ou alergénicos para algumas pessoas. No entanto, muitos vernizes indie modernos, incluindo os da Dam Nail Polish, são formulados sem estes ingredientes. O risco de uma reação alérgica é baixo, mas não nulo.

Se tem pele sensível ou já sentiu vermelhidão, comichão ou inchaço à volta das unhas, verifique a lista de ingredientes e considere mudar para uma fórmula sem estes alergénios comuns. Para a maioria das pessoas, o verniz normal é seguro. O segredo é prestar atenção ao seu corpo e interromper o uso se notar alguma reação.

• Verifique os rótulos se tiver sensibilidades conhecidas.
• Muitas marcas independentes oferecem fórmulas sem 5 ou 10.
• Pare de usar qualquer verniz que cause vermelhidão, comichão ou inchaço.

Mito: Nunca deve limar as unhas depois de pintar

Veredito: Verdadeiro, mas com nuances. Lixar depois de polir pode fazer com que o verniz lasque e descasque nas bordas, arruinando a sua manicura. O melhor é dar forma às unhas antes de aplicar o verniz. No entanto, se precisar de um pequeno ajuste, use uma lima de grão fino e lime suavemente numa só direção.

O maior problema é limar para a frente e para trás como uma serra, o que pode causar microfissuras e enfraquecer a unha. Lime sempre numa só direção, e faça-o antes do verniz. Se tiver de limar depois, faça-o com moderação e apenas na ponta.

• Modele as unhas antes de polir para obter um rebordo limpo.
• Lime sempre na mesma direção para evitar que as unhas lasquem.
• Evite aplicar o top coat sobre o verniz; isso leva a lascas.

Vereditos de desmistificação num relance

• O verniz das unhas danifica as unhas: Falso. Os danos vêm de uma remoção ou descamação incorretas, não do verniz em si. Use uma base e remova-o suavemente. Veredito: Falso
• As unhas precisam de respirar: Falso. As unhas recebem oxigénio da corrente sanguínea, não do ar. As pausas são opcionais, mas podem ajudar a inspecioná-las e hidratá-las. Veredito: Falso
• O verniz normal deixa sempre as unhas amarelas: Parcialmente verdade, mas evitável com uma base e não deixando o verniz durante semanas. O amarelecimento desaparece com o crescimento. Veredito: Evitável
• O formaldeído no verniz é sempre perigoso: O contexto é importante. Muitos vernizes modernos são livres de alergénios comuns. Verifique os rótulos se tiver sensibilidades. Veredito: Depende do contexto
• Nunca lime após polir: Verdade, mas com nuances. Lime antes de polir para evitar lascas. Se precisar de limar depois, faça-o suavemente e numa só direção. Veredito: Maioritariamente verdadeiro

Produtos que apoiam o cuidado saudável das unhas

• Adormecido - Verniz de unhas glitter ameixa - Coleção Hibernação: Verniz jelly de ameixa escura com purpurinas refletivas holográficas absolutamente ofuscantes sob luz brilhante, além de purpurinas brancas variadas. Recomendam-se 2-3 camadas. Este verniz é um bom exemplo de uma fórmula que beneficia de uma base para evitar manchas e facilitar a remoção. As purpurinas refletivas adicionam brilho sem comprometer a saúde das unhas quando usadas com os cuidados adequados.
• Seraphine - Verniz de unhas roxo cintilante: Base jelly roxa escura fria com um forte brilho iridescente em vermelho, laranja, dourado e verde. Recomendam-se 2-3 camadas. Tons escuros e brilhantes como este podem manchar se usados sem uma base. Usar uma base protege as unhas e garante que possa desfrutar da cor sem amarelamento a longo prazo.

A maioria dos mitos sobre o verniz das unhas tem origem num fundo de verdade sobre os cuidados posteriores, e não no próprio verniz. Usando uma base, removendo-o suavemente e hidratando regularmente, pode desfrutar dos seus tons favoritos sem se preocupar com danos. As suas unhas são mais resistentes do que pensa—trate-as bem e elas recompensá-lo-ão com manicures saudáveis e bonitas.